Vindt Innerlijke Balans met Persoonlijke 1-op-1 Coaching
Terug naar rust en zijn!
Vindt Innerlijke Balans met Persoonlijke
1-op-1 Coaching
Terug naar rust en zijn!
Terug naar rust en zijn!
Ervaar je vaak stress of voel je je uit balans?
Speelt er iets in je leven dat je tegenhoudt, zoals terugkerende patronen, triggers of onzekerheid?
Het kan zijn dat deze factoren spanning met zich meebrengen. In ons individuele coachingstraject onderzoeken we samen de oorzaken van jouw stress en mentale onbalans.
We helpen je om op een nieuwe manier met deze uitdagingen om te gaan.
Ervaar je vaak stress of voel je je uit balans?
Speelt er iets in je leven dat je tegenhoudt, zoals terugkerende patronen, triggers of onzekerheid?
Het kan zijn dat deze factoren spanning met zich meebrengen. In ons individuele coachingstraject onderzoeken we samen de oorzaken van jouw stress en mentale onbalans.
We helpen je om op een nieuwe manier met deze uitdagingen om te gaan.
Wat kun je verwachten tijdens een samenwerking met GewoonRoos?
3 thematieken worden behandeld waaruit je kunt kiezen: ‘burnout& stress’, ‘relaties’ en ‘wat is jouw volgende stap’, gericht op de toekomst.
Plan een afspraak in om te kijken wat het beste past bij jouw vraagstuk.
Burnout & Stress
Soms kun je gewoon even helemaal niks meer, je bent zo lang over je grenzen heen gegaan, vaak omdat het niet anders kon. Je hebt misschien wel langer stress ervaren dan dat je je eigenlijk hebt gerealiseerd. Het lichaam zegt dan ho STOP. En gelukkig maar. Het geeft jou namelijk de kans om op adem te komen. Samen gaan we eerst eens op zoek naar nieuwe energie. Dat natuurlijk voordat we gaan kijken wat je hier heeft gebracht. Welke patronen zijn er te ontdekken, wat zijn de stressoren in jou leven en hoe kun je daar anders mee om gaan. Vaak betekend het dat je niet meer helemaal dezelfde wordt, en dat hoop ik ook maar niet voor je. Dat heeft je immers gebracht waar je nu bent.
Laten we gaan voor de 2,0 versie van jou!!!
Soms kun je gewoon even helemaal niks meer, je bent zo lang over je grenzen heen gegaan, vaak omdat het niet anders kon. Je hebt misschien wel langer stress ervaren dan dat je je eigenlijk hebt gerealiseerd. Het lichaam zegt dan ho STOP. En gelukkig maar. Het geeft jou namelijk de kans om op adem te komen. Samen gaan we eerst eens op zoek naar nieuwe energie. Dat natuurlijk voordat we gaan kijken wat je hier heeft gebracht. Welke patronen zijn er te ontdekken, wat zijn de stressoren in jou leven en hoe kun je daar anders mee om gaan. Vaak betekend het dat je niet meer helemaal dezelfde wordt, en dat hoop ik ook maar niet voor je. Dat heeft je immers gebracht waar je nu bent.
Laten we gaan voor de 2,0 versie van jou!!!
Kom weer in je kracht
Relaties
Relaties met andere mensen zijn niet altijd makkelijk, Prive, zakelijk of in je familie, er kan nogal eens wat gedoe ontstaan. Met deze coaching gaan we kijken naar de dynamieken in jouw relaties, welke triggers zijn er en hoe kun je ruimte geven aan jouw behoefties? De coaching draait volledig om dat wat jij nodig hebt in de relatie tot de ander, je hoeft die persoon dus ook niet mee te nemen. Je gaat leren jezelf uit te spreken waar nodig, maar ook soms om los te laten en te vergeven. Met als resultaat dat jij jouw leven kunt leiden in verbinding met de ander. En natuurlijk als belangrijkste helemaal in verbinding met je eigen Kern
Relaties met andere mensen zijn niet altijd makkelijk, Prive, zakelijk of in je familie, er kan nogal eens wat gedoe ontstaan. Met deze coaching gaan we kijken naar de dynamieken in jouw relaties, welke triggers zijn er en hoe kun je ruimte geven aan jouw behoefties? De coaching draait volledig om dat wat jij nodig hebt in de relatie tot de ander, je hoeft die persoon dus ook niet mee te nemen. Je gaat leren jezelf uit te spreken waar nodig, maar ook soms om los te laten en te vergeven. Met als resultaat dat jij jouw leven kunt leiden in verbinding met de ander. En natuurlijk als belangrijkste helemaal in verbinding met je eigen Kern
Wat is jouw volgende stap
Niks is zo lastig als keuze stress. Niet weten wat je wilt, of wat er echt bij jou past. Andere woorden hiervoor zijn ook wel je Passie of Purpuse vinden. Maar uiteindelijk draait het er natuurlijk gewoon om dat je helemaal jezelf kunt en mag zijn, fouten mag gaan leren maken en daadkracht kunt vinden om gewoon te gaan voor wat jou leuk lijkt en energie geeft in het leven. Het zijn niet altijd Big Hairy Goals, maar juist de kleine stapjes terug naar jezelf en uitvinden wat jou past. Dat gaan we doen in deze coaching. Lekker bezig met jouw doelen, met een hoop energie, creatieviteit en een positieve blik op de toekomst
Niks is zo lastig als keuze stress. Niet weten wat je wilt, of wat er echt bij jou past. Andere woorden hiervoor zijn ook wel je Passie of Purpuse vinden. Maar uiteindelijk draait het er natuurlijk gewoon om dat je helemaal jezelf kunt en mag zijn, fouten mag gaan leren maken en daadkracht kunt vinden om gewoon te gaan voor wat jou leuk lijkt en energie geeft in het leven. Het zijn niet altijd Big Hairy Goals, maar juist de kleine stapjes terug naar jezelf en uitvinden wat jou past. Dat gaan we doen in deze coaching. Lekker bezig met jouw doelen, met een hoop energie, creatieviteit en een positieve blik op de toekomst
Klaar om de eerste stap te zetten naar een meer gebalanceerd en voldoeninggevend leven?